-Licenciado en Dereito e Xeografía e Historia pola Universidade de Santiago.-Diplomado en Relacións Públicas.-Subdirector e Secretario Xeral da Caixa de Aforros de Santiago e Xefe da Obra Social.-Subdirector Xefe do Departamento de Atencións Sociais de Caixa Galicia. -Director da Residencia Universitaria. -Foi presidente do Centro de Iniciativas e Turismo da Comarca de Arousa.-Presidente do Club do Mar de Vilagarcía. -Fiscal da Agrupación dos Xulgados de 1ª Instancia e Instrucción e Comarcais de Cambados e Caldas de Reis en Substitución. -Membro fundador de Radio Vilagarcía e Club Arosa Bay.-Profesor de Expresión Oral e Escrita do Colexio Peleteiro.-Organizador dos Xogos Florais García Lago, con Álvaro Cunqueiro -Inventor do Módulo Constructivo Arousa -Membro do Instituto de Estudios Políticos -Director do Aula de Cultura de Caixa Santiago-Organizador dos ciclos de Música Clásica, Pintura, Teatro, etc...-Patrón de vela lixeira -Lector infatigable
-Ten en imprenta o seu poemario.-Colaborador asiduo da prensa e radio-Fundador da ruta Xacobea do Mar de Arousa e Ulla en 1963 é o presidente da Fundación do seu nome e Medalla de Galicia outorgada pola Xunta en 1993.-Publicou recentemente os libros Historia, tradiciones y leyendas de la traslación apostólica e o Poemario de García Lago como recopilación y estudio crítico. -Como conferenciante disertou en numerosas ocasiones e ultimamente en dous actos na casa de Galicia en Madrid e outras localidades.