É o fundador da prensa gratuíta en Galicia. Editor e director de Primera Edición (1999). Fundador e editor do diario Vigovirtual, primeiro diario gratuíto de Galicia (2001-2004). Redactor xefe de Diario Qué! Galicia (2004-2009). Redactor xefe do diario dixital vigoalminuto.com (2009). Traballou como redactor en El Progreso de Lugo, Diario de Pontevedra, La Vanguardia, Diario de Pontevedra, Localia Televisión, Cadena Ser e foi director rexional dos semanarios Anuntis e Laboris (1995-1999).
Escribiu máis de 9.000 artigos en prensa e prensa dixital. Editor e condutor de programas de Radio e Televisión, colaborou ademais en Punto Radio ou Televigo.