Profesor e Membro do Colexio Profesional de Xornalistas de Galicia.
Actualmente é director de "Galicia Ártabra" diario ferrolano dixital e Secretario Xeral da Sociedade Artística Ferrolana-SAF.
Foi profesor en varios centros galegos, o último o CPI de Atios-Valdoviño.
Fundador en Ferrol de Coalición Democrática Alianza Popular, e do equipo xuvenil "Amboage". Vicepresidente do "Ferrándiz" CF.
Foi concelleiro do concello de Ferrol, xefe de gabinete na Consellería de Industria da Xunta de Galicia, Presidente do Real Coro "Toxos e Froles" (1999-2009), redactor no Ideal Gallego e colaborador en distintos medios e axencias informativas. Presentador e director de programas na televisión de Ferrol-c-31 e na de C-29 e Localia TV.
Foi un dos fundadores do Centro ártabro de estudos, da OPAM (Obra Para Ayuda a los Muchachos) e do Grupo 19 dos Scouts de España.
É Cabaleiro da Orde do Camiño de Santiago; socio de honra do "Rancho da Praça" de Vila do Conde e das agrupacións de La Habana "Artística gallega", "Rosalía de Castro" e "Federación gallega de Cuba"; presidente de honra da Cofradía da Merced; "Paleta de prata" da Sociedade Artística Ferrolana", Presidente da A.C. "Galicia Ártabra".
Posúe a Cruz con distintivo branco da Orde da Garda Civil (2016), o título de "Amigo da Infantería de Marina" (2017), o Diploma de honra dos Premios Virxe do Carme da Armada Española (2018) e a Cruz do Mérito Naval con distintivo branco (2020).