- EXB, BUP e COU no Colexio dos Pais Dominicos na súa cidade natal.
- Licenciado en Dereito pola Universidade de Santiago de Compostela.
- Avogado en exercicio con despacho aberto hai 25 anos na Coruña, especializado en Dereito de familia.
- Licenciado en Xeografía e Historia pola UNED.
- Licenciado en Ciencias Políticas e Socioloxía pola UNED.
- Licenciado en Filosofía pola UNED.
- Licenciado en Antropoloxía Social e Cultural pola UNED.
- Grado en Historia da Arte pola UNED.
- Tertuliano semanal de Radio Voz (Programa Despierta Galicia).
- Columnista semanal da sección de opinión d xornal La Voz de Galicia.
- Columnista de Eco (Revista do Eixo Atlántico) con artigos de opinión e históricos.
- Colaborador da revista Trasluz.
- Autor de Una vida en siete días, novela publicada por Huerga e Fierro Editores.
- Autor da súa segunda novela "El viejo notario".
- Colaborador habitual da tertulia do programa Vía V, de V Televisión.
Premio Fernando Arenas de Novela e Ensaio 2012/2013 coa súa terceira novela "Librería Macondo".