- EGB, BUP y COU en el Colegio de los Padres Dominicos en su ciudad natal.
- Licenciado en Derecho por la Universidad de Santiago de Compostela.
- Abogado en ejercicio con despacho abierto hace 25 años en A Coruña, especializado en Derecho de familia.
- Licenciado en Geografía e Historia por la UNED.
- Licenciado en Ciencias Políticas y Sociología por la UNED.
- Licenciado en Filosofía por la UNED.
- Licenciado en Antropología Social y Cultural por la UNED.
- Grado en Historia del Arte por la UNED.
- Tertuliano semanal de Radio Voz (Programa Despierta Galicia).
- Columnista semanal de la sección de opinión del periódico La Voz de Galicia.
- Columnista de Eco (Revista do Eixo Atlántico) con artículos de opinión e históricos.
- Colaborador de la revista Trasluz.
- Autor de Una vida en siete días, novela publicada por Huerga y Fierro Editores.
- Autor de su segunda novela "El viejo notario".
- Colaborador habitual de la tertulia del programa Vía V, de V Televisión.
Premio Fernando Arenas de Novela y Ensayo 2012/2013 con su tercera novela "Librería Macondo".