Es catedrático de Lengua Gallega y Literatura en el IES Lucus Augusti (Lugo), centro del que es vicedirector desde el año 2004 y sobre el que ha publicado numerosos trabajos de carácter multidisciplinar: Olladas ó Lucus Augusti (2003), Fornos e alambiques (Da cultura popular ó laboratorio) (2003), Papel e pincel. Pintores e escultores do Instituto de Lugo (2004), Autores do Instituto de Lugo (2005), A Colección de Arte do IES Lucus Augusti (2006), A Voz da Terra. Músicos do Instituto Lucus Augusti (CD, 2006), 40 anos de canción galega no IES Lucus Augusti (DVD, 2007), Políticos do Instituto Lucus Augusti (2007), Científicos do Instituto Lucus Augusti (2008), Uxío Novoneyra e o Instituto (2010), Letras no Lucus (DVD, 2010) y O xogo de Lucus Augusto (2010).
Fue profesor de Didáctica en el ICE de la Universidad de Santiago de Compostela, coordinador provincial del Gabinete da Reforma Educativa y coordinador docente de Gallego de la Dirección General de Política Lingüística.
Colaborador en la prensa gallega y en revistas literarias (Dorna, Grial, Espacios, O Libelo, Fogar de Breogán, Pazo das Musas, Xistral, etc.), recibió varios premios de carácter literario y didáctico: Buril das Letras Galegas (Burela, 1986), Grugalma (Madrid, 1990), Xunta de Galicia de Materiais Curriculares (Santiago, 1992), Rosalía de Castro (Cornellá, 1993), etc.
Coordinó ediciones de textos escolares para ESO y BAC y la colección Cadernos para o ensino. Publicó diversos trabajos sobre autores gallegos: Pondal, Cabanillas, Losada Diéguez, Castelao, Risco, Otero Pedrayo, Cunqueiro, Celso Emilio Ferreiro, Álvarez Blázquez…y colaboró en la traducción al gallego del Codice Calixtino (2009) y en el Diccionario Galego-Latino, clasico e moderno (2010).
Participó en trabajos colectivos (Vocabulario Galego de FP; Os escritores lucenses arredor de Fole; Lingua Galega. Marco curricular; DCB Lingua Galega; Poemas e contos da muralla, Poetas en Lugo; Ronsel, etc.) e individuales: Lugo e a lírica medieval galego-portuguesa (1985), A natureza en “La hija del mar” (Rosalía de Castro)(1986), Escolma poético-musical galega (1990), Lingua e publicidade (1993), Humorismo e lírica satírica (1996), etc. Es autor de los poemarios: Prestixio. Versos sen nicotina (2003), Retratos literarios (2005) y Elementos de arquitectura sentimentalista (2007).