Se licenció en Derecho en la Universidad de Santiago de Compostela en el año 1958. Ingresó por oposición en la Carrera Judicial. Actualmente es Magistrado en el Tribunal Superior de Justicia de Madrid (desde 1989). En el campo de los deportes, ha sido plusmarquista gallego juvenil de lanzamiento de peso y disco, plusmarquista absoluto de Galicia de lanzamiento de peso y subcampeón nacional absoluto de lanzamiento de disco. Fue preseleccionado en los JJ.OO. de Roma (1968) en la prueba de lanzamiento de disco. Es miembro, por elección, del Comité Olímpico Español (COE) desde 1972, presidente del Comité Internacional Pierre de Coubertin, Presidente y fundador de la Academia Olímpica Española, Presidente y fundador de la Asociación Iberoamericana de Academias Olímpicas, presidente de la Unión Española de Filatelia Olímpica (UEFO), miembro fundador, conferenciante y director de seminarios en la Academia Olímpica Internacional desde 1961 y miembro del Comité Ejecutivo de la Asociación Internacional de Historiadores Olímpicos.
Ha publicado gran cantidad de obras, sobre todo referidas al mundo del deporte, destacando: Los Juegos Olímpicos Antiguos, Olimpia y los Juegos Olímpicos Antiguos, Las Olimpiadas Griegas, Barcelona Olímpica, La Antorcha Olímpica, Barcelona 92 XXV Olimpiada, La Academia Olímpica Internacional, El Olimpismo y sus Juegos, De Olimpia 776 a.d. J. C a Barcelona 1992, La Historia Olímpica, El Centenario Olímpico, Las Bellas Artes y los Juegos Olímpicos, Los Vencedores Olímpicos, Pierre de Coubertin: Imagen y Filosofía, Pierre de Coubertin el Humanista Olímpico, Pierre de Coubertin y la filosofía del Olimpismo y Los Orígenes del Comité Olímpico Español.
Ha sido galardonado con los siguientes premios y distinciones: Mención de Honor de la Federación Gallega de Atletismo (1967), miembro de la Orden Olímpica del Comité Olímpico Internacional (1989), doctor Honoris Causa por la Academia Nacional de Deportes de EE.UU. (1994), doctor Honoris Causa por la Universidad Metropolitana de Santiago de Chile (1996), doctor Honoris Causa por la Universidad de La Habana (1996) y doctor Honoris Causa por la Universidad de Santa Fe de Bogotá (1996).