-Licenciado en Filología Hispánica (1985-1990) y en Filología Gallega (1992) por la Universidad de Santiago de Compostela.
-Becario del Centro Ramón Piñeiro para la Investigación en Humanidades (1994-1998).
-Trabajador del Servicio de Normalización Lingüística de la Universidad de Vigo (1998-1999).
-Responsable del Programa de Dinamización Sociolingüística de las Comarcas de Galicia, de la SA para el Desarrollo Comarcal (1999-2004).
-Asesor de la Secretaría General de Política Lingüística (2007-2009).
-Profesor de Lengua y Literatura gallegas en la enseñanza pública desde 2004.
-Escritor. Dentro del ámbito de la literatura gallega, combina su labor creativa (especialmente en el género poético y ensayístico) con otras facetas culturales (traductor, autor de materiales para la enseñanza, responsable de la coordinación y edición de textos, colaborador de numerosas publicaciones...).
-Creación: “Roberto Blanco Torres e a loita pola supremacía ética” (1999); “Material de outono” (2000); “A natureza no reino da escuridade” (2003); “As horas luminosas” (2005); “Unha de tantas” (2007); “Incivil” (2009) y “Materia infinita” (2011).
-Traducciones literarias: Gustavo Adolfo Bécquer, “Lendas” (1998); Esopo, “Fábulas” (1999); Ovidio, “Arte de amar” (2001); Czeslav Milosz, Johannes Bobroski, Ernst Meister (poemas en el suplemento ‘A rama no aire’ do Faro de Vigo -ed. Arousa-, 2005-2008).
-Coordinación: “Represión, solidariedade e resistencia antifranquista” (2007); “Migracións na Galicia contemporánea” (2008) y “Vieiros de palabra. Terra de Celanova – Baixa Limia en letras de autor” (2012).
-Ediciones: “Mulher a facer vento” (1998); “I Premio Literario Manuel Luís Acuña” (2001); “Traballos da cuarta e quinta edición do Premio Literario Manuel Luís Acuña” (2005); “Son de poesía” (2005); “Actas do I (II, III e IV) Congreso Manuel Luís Acuña” (2001, 2005, 2008 y 2012); “Volverlles a palabra. Homenaxe aos represaliados do franquismo” (2006); “O ano da memoria na escola” (2006); “Ex toto corde. No oitenta aniversario de don Xesús Alonso Montero” (2009); “Voz da terra, arela de pobo” (2009) y “En defensa do Poleiro” (2009).
-Secretario de las “I Xornadas das Letras Galegas en Lisboa” (1998).
-Coordinador de las exposiciones: ‘Manuel Luís Acuña e o seu tempo’ (2000); ‘Os mundos de Carlos Casares’ (2002) y ‘Corenta anos de traballo por Galicia. O compromiso da diáspora galega’ (2003).
-Coordinador de los “I - II Encontros de escritores en torno á montaña” (A Pobra de Trives, 2005 y 2006).
-Coordinador del curso “Migracións nas sociedades contemporáneas. Os desafíos na Galicia actual” (Caldas de Reis, 2007).
-Colaborador del proyecto “Antón Alonso Ríos. O siñor Afranio” (Terra de Celanova, 2008).
-Coordinador do I, II, III, IV y V Congreso Manuel Luís Acuña (A Pobra de Trives - 2000, 2003, 2006, 2009 y 2013).