Es profesora de enseñanza secundaria en la especialidad de Lengua Castellana y Literatura, actualmente en Lugo. Licenciada en Filología Hispánica por la Universidad de Santiago de Compostela, realizó distintas colaboraciones con el Departamento de Literatura Española, Teoría de la Literatura y Lingüística General, dentro del área de Literatura Española.
Durante el período de estudio en la Facultad de Humanidades de Lugo participó en la organización de eventos académicos, colaborando en las II Jornadas Intercampus de Lingüística y en la organización del Congreso Internacional de Lingüística: “Léxico y Gramática”, actuando también como secretaria del comité organizador del “XXVIIIème Colloque international de linguistique fonctionnelle” y del I Congreso Nacional de Decanos de Letras.
Su expediente académico obtuvo el número dos de Galicia y el primero de la Universidad de Santiago de Compostela en la correspondiente convocatoria de Premios Fin de Carrera. Al acabar su carrera defendió en acto público su Memoria de Licenciatura, titulada "A provincia de Lugo na obra xornalística en castelán de Ánxel Fole", recibiendo por parte del tribunal reunido al efecto la máxima nota de Sobresaliente. Además se le concedió el Premio Extraordinario de Licenciatura de la Titulación de Filología Hispánica.
Después de obtener el DEA (Diploma de Estudios Avanzados), otorgándole un mérito añadido en la investigación académica, se ha doctorado. Desde el 24 de abril de 2023 es Doctora en el Programa de Doctorado en Estudios de la Literatura y la Cultura, tras defender su tesis doctoral “Epistolario de Vicente Aleixandre a José Ángel Valente” en la Facultad de Filología de Santiago de Compostela. La investigación se compatibilizó durante varios años con su trabajo de docente.
Ha sido tutora del profesorado en prácticas de varias materias, además de ejercer el cargo de Presidenta del Tribunal de Oposiciones de Educación en dos ocasiones, en la especialidad de Lengua Castellana y Literatura. Ha tutorizado las prácticas del alumnado del Máster Universitario en Profesorado de Educación Secundaria Obligatoria y Bachilleraro, Formación Profesional y Enseñanzas de Idiomas en el centro educativo donde imparte clase.
Ha sido coordinadora de distintos clubs de lectura en diferentes centros educativos y también de varios cursos de formación continua del profesorado (grupos de trabajo). Ha coordinado el Equipo de Dinamización Lingüística durante cuatro años sacando a la luz la revista del IES María Soliño, Arando cedo. Ha participado en diferentes proyectos de innovación educativa y ha sido coordinadora de biblioteca durante varios cursos académicos, programando diferentes actividades de dinamización y animación a la lectura.
Publicó artículos y reseñas en medios de difusión cultural en el ámbito científico como la revista de la Universidad de Santiago de Compostela, Moenia (reseñas de obras como 'Pedro Salinas: Cartas a Katherine Whitmore. El epistolario secreto del gran poeta del amor' y 'Yunque. Periódico de vanguardia política [Lugo, 1931-1932]' o la 'Entrevista a Xosé Luís Axeitos, Secretario da Real Academia Galega', entre otras contribuciones).
En Unión Libre. Cadernos de vida e culturas, de Edicións do Castro publicó estudios como 'A represión na novelística galega da Guerra Civil', 'Tres vidas truncadas: Carmen Sarille Lenceiro, Manuela Graña Rico e Virginia Meilán Varela. As Mártires de Montecubeiro' (en el Año de la Memoria Histórica) o la 'Entrevista a Xosé Luís Bóveda, fillo de Alexandre Bóveda', por citar algunos trabajos.
Participó como crítica literaria de los textos recogidos por la colección "Biblioteca 120" del Grupo Voz con una reseña sobre la obra de Camilo Gonsar, Cara a Times Square, que fue recogida en el libro Crítica e autores I editado por la Voz.
En La Voz de Galicia, además de encargarse de distintos especiales, publirreportajes y suplementos, escribió columnas de opinión y reportajes en la edición de Lugo, participando en las páginas literarias de los 'Relatos de verán' y en la sección 'Sólo para lectoras (Rincón del lector)’.
Hizo la traducción al gallego de la obra "Se ahorcó el pelirrojito", cuento del autor Luis Sánchez-Cuñat, cónsul honorario de la República de Ecuador, publicada bajo el título de "Aforcouse o Rubiño" en el número 16 de la revista Antípodas, editada en Australia.
Es autora del libro titulado 'A provincia de Lugo na obra xornalística en castelán de Ánxel Fole', un trabajo de investigación que se centra en el análisis y compilación de gran cantidad de artículos de prensa de Fole referidos a la zona del interior y la costa de Lugo, recorriendo las tierras de montaña, la Terra Chá, el Valle de Quiroga, o Incio y A Mariña, entre otras zonas. Bajo forma de libro fue editado por el Servicio de Publicaciones de la Excma. Diputación Provincial de Lugo.
También es coautora del libro Historia do Orfeón Lucense, editado por la agrupación coral con la colaboración de distintos organismos públicos (Diputación Provincial de Lugo, Ayuntamiento de Lugo, Xunta de Galicia).
Colaboró en el análisis diagnóstico que dio lugar a la edición del libro Cara a unha cidadanía inclusiva no ámbito rural galego, en colaboración coa ONG InteRed.
En el campo de Periodismo, ganó el 'Premio Periodístico Manuel Reimóndez Portela', en su novena edición, por la serie de trabajos publicados sobre el fomento de la lectura, siendo la primera mujer que recibe este galardón. Los textos editados merecedores del 'IX Premio Periodístico Manuel Reimóndez Portela' fueron los titulados 'Como cabeceira' y 'Un libro para o verán'. Fue colaboradora habitual de periódicos como Galicia Hoxe hasta que cerró la edición, escribiendo cada semana varios artículos hasta que también desapareció la edición digital del proyecto.
En este diario se publicó el trabajo 'Nadal miúdo', merecedor del primer premio del XXXVII Certamen de Periodismo 'Begonte e o Nadal'. También el texto 'Frenético Nadal' fue merecedor del 2º Premio en su XXXII Edición. Además, vinculados a este certamen, han sido reconocidos los trabajos: ‘Xuntos no Nadal de Begonte’ y 'A viaxe de Iris', galardonados con sendas Menciones de Honra en el XXVIII y el XXXV Certamen Periodístico de la Navidad de Begonte, respectivamente.
Fue merecedora de un Accésit en el I Premio Periodístico sobre Montefurado (Ayuntamiento de Quiroga), por los textos 'Montefurado, o paraíso por descubrir' y 'Viaxe por Quiroga e lembranza de Montefurado'. Recibió el 2º Premio en el X Certamen 'Cartas de Amor Vila de Quiroga', en la categoría no local, por el texto titulado 'O azul da miña existencia'.
También fue colaboradora habitual del periódico que precedió a Galicia Hoxe, O Correo Galego, tanto en la sección de ‘Opinión’ como en el suplemento dominical llamado ‘Lecer’. Ha colaborado de modo continuado con La Voz de Galicia y El Progreso, el diario local. En estos diarios ha publicado textos de diversa índole, trabajando en diferentes temas, como sucedió con varios Especiales en La Voz con motivo de las fiestas de San Froilán, tratando los distintos géneros periodísticos a lo largo de varios años. Es colaboradora de El Correo Gallego en la sección de ‘Opinión’.
Participó en distintas revistas vinculadas a varios centros ducativos, como Aquí e agora (IES Xograr Afonso Gómez de Sarria), Faíscas (IES O Couto, de Ourense), Arando cedo (IES María Soliño), etc.
Colaboró activamente en la revista la impulsada por el Ayuntamiento de Lugo, Lugoxove y la editada desde la Facultad de Humanidades de Lugo, Evohé, además de participar en el primer número de la revista de la Escuela Oficial de Idiomas de Lugo, Pedra Rosetta, y otras como Entelequia.
Amante de la lectura, del cine, de la música, de la magia y de la fotografía, recibió también el Accésit correspondiente en la modalidad de Tema Libre en el XI Maratón Fotográfico del Campus por la obra 'Ollada Cautiva', con una fotografía que posteriormente fue escogida para anunciar la muestra-exposición que se celebró en Lugo y Santiago de Compostela el curso siguiente. En el campo de la fotografía recibió dos accésits más por trabajos relacionados con la Navidad, uno en el Maratón Fotográfico organizado por el Museo Provincial y otro en el 3º Concurso Fotográfico "Premio Nadal Cidade de Lugo", promovido por el Ayuntamiento.
Volviendo a la literatura, ganó varios premios organizados por el Ayuntamiento de Lugo, como el de Relatos Cortos ajustándose a la temática de cada mes con el texto "Pegadas na cidade", el segundo premio en el Certamen de "Cartas de Amor" organizado por la Oficina de Información Juvenil y el segundo premio en el concurso de Relatos Cortos de la "Semana Cultural" de la Escuela de Idiomas, por el cuento "A Saia".
Además ha realizado y continúa realizando con alumnado de distintos niveles talleres de artesanía en cuero, poniendo en valor los oficios tradicionales y el trabajo artesano. Contribuye con este proyecto a la creación de recreos inclusivos e igualitarios, desarrollando dinámicas de trabajo cooperativo y ofreciendo un espacio de aprendizaje diferente para el alumnado.