Nacido en Villalba (Lugo), actualmente reside en Madrid a donde se trasladó a cursar estudios de Comunicación Audiovisual en la Universidad Complutense.
Actualmente trabaja en esta misma Universidad, en gestión y planificación.
Desde su llegada a Madrid asiste a la tertulia de gallegos del Café Comercial y fue allí donde comenzaron sus inquietudes poéticas pasando a formar parte del Grupo Bilbao.
Ha publicado los poemarios: Onte Chovia (ACEF 2000), Lembranzas e olvidos dun extraño (ACEF 2001), Da Chá ao lonxe (Instituto de Estudos Chairegos, 2011), Axóuxeres da melancolía (Lastura 2013) y Farewell (Adeshoras 2014).
Ha colaborado en las revistas Madrygal, Revista de estudios gallegos de la Universidad Complutense de Madrid y Xistral, revista de creación literaria del Ayuntamiento de Lugo.
Ha participado en muchas antologías como: Muller de doce sal e neve mol (vtp Ediciones, 2000), Marés nos pousos de café (Taller del poeta, 2010), Bilbao, antología de la poesía gallega en Madrid (Amargord, 2012), Hipnotopía en doses pequenas (Lastura 2013) y Esferografías (Lastura 2014).