Desempeñó los puestos de director comercial de I. Abella (1958-1979) y director general comercial de Frigolouro-Porriño (1979-1990), jubilándose después. Además, fue vocal nacional y miembro de la Comisión Permanente del Sindicato de Ganadería, miembro de la Asociación Española de Marketing, miembro del Consejo Económico Sindical y miembro de la Comisión Municipal de Deportes. Fue el fundador del primer periódico español de economía (3-E) en 1966, asesor técnico del Club Deportivo Lugo, del Club Baloncesto Breogán, delegado de la Federación Española de Boxeo, presidente del Colegio Provincial de Árbitros de Baloncesto, presidente del Club Frigolouro y directivo de los clubes Avenida, Polvorín, San Lorenzo y Ferroviaria.
A los 16 años comenzó sus actividades en la prensa como corresponsal del periódico Gol de Madrid. También fue corresponsal de todos los periódicos deportivos de la época, Marca, AS, El Mundo Deportivo y Dicen. A lo largo de su actividad periodística publicó más de ocho mil artículos, informaciones y entrevistas en un total de 48 periódicos y revistas regionales y nacionales, 25 de ellas dedicadas a información deportiva. También colaboró en cinco emisoras radiofónicas gallegas.
Consiguió el Premio Nacional de la D. N. de Deportes y la Medalla de la Feria de Muestras de Valencia. Recibió dos medallas al mérito pugilístico de la Federación Nacional de Boxeo, el emblema de oro de la Federación Nacional de Baloncesto, la medalla de plata de los I Juegos Deportivos de Galicia y otros galardones deportivo-periodísticos. En la actualidad colabora en los periódicos y revista lucenses El Progreso, "Mirador Lucense" y "Xúbilo" y en "Canfali" (Alicante) y "T. Tempo" (Vigo).