Es funcionario del Cuerpo Superior de la Xunta de Galicia y licenciado en Filosofía y Ciencias de Educación. Fue Subdirector Xeral de Creación e Difusión Cultural, da Consellería de Cultura e Deporte da Xunta de Galicia.
Ha escrito varias obras de poesía: A fonte Abagañada, Pabellón Habitado. Ara Solis y Días de cera. En novela, destacan: O Bosque das Antas, Tempo de Crepúsculo y Sombras no Labirinto. También es autor de relatos, Historias roubadas y de guías de viajes como: Guía Histórico Patrimonial da Provincia da Coruña (en colaboración con Xavier Alcalá), Guía Histórico Patrimonial da Provincia de Ourense (en colaboración con Camilo Franco) y Unha Viaxe á Procura do Solpor.
Ha escrito guiones para series de la TVG y para la productora "Xamalú Films". Es colaborador en prensa. Ha dado numerosas conferencias y recitales. Es promotor de iniciativas culturales (Animación sociocultural, "Xornadas de Cultura Tradicional de Carnota", etc.). Ha asistido a congresos nacionales e internacionales (Montreal, Santiago Vila Real, Oporto, Castellón, etc.).