Es licenciado en Filología Gallego-Portuguesa por la Universidad de Santiago y realizó estudios de postgrao en Literatura Infantil en la Facultad de Ciencias de la Educación de Cuenca. Formó parte de la redacción de Diario 16 de Galicia, donde fue coordinador de la sección de Cultura. En 1996 presentó un breve espacio dedicado a los libros en la televisión local de Vigo. A principios de los años 90 fue fundador y animador, junto con otros dos escritores, de un proyecto editorial alternativo llamado Edicións do Dragón. Posteriormente se vinculó al ámbito de la edición, en el que actualmente ejerce su actividad profesional. Desde 1992 trabaja en Edicións Xerais de Galicia, primero como coordinador de edición, y desde el año 2000 como subdirector para la Edición General, formando parte del equipo de dirección de Xerais. Como editor, creó y dirigió la colección «Ablativo Absoluto» de poesía y en la actualidad dirige la colección «Abismos». Como escritor, publicó más de una docena de libros y fue galardonado con diversos premios literarios. En la actualidad es colaborador habitual del periódico La Voz de Galicia y del semanario A Nosa Terra.
Su obra literaria abarca la narrativa, poesía, periodismo y literatura infantil y juvenil. Sus libros fueron galardonados con diversos premios, entre los que destacan el Blanco Amor de Novela, el Rañolas de Literatura Infantil y Juvenil al mejor libro del año, el Losada Diéguez de creación literaria y la distinción White Ravens 2003 de la Internationale Jugendbibliothek de Munich. Como narrador, publicó Tráiler (1991), Cemiterio de elefantes (1994), Silencio (1995), O brillo dos elefantes (1999) y Males de cabeza (2001). Abordó la poesía en Persianas, pedramol e outros nervios (1992), Tortillas para os obreiros (1996), Cidades (1997) y Subversións (2001), volumen este último que recoge también su obra poética anterior. Además, publicó el libro mixto A lúa no probador (1992) y, como periodista, dio a luz Territorio ocupado (1998), una crónica de literatura periodística sobre el conflicto saharaui. Sus libros Cidades y O brillo dos elefantes se publicaron en colecciones destinadas al público infantil y juvenil, igual que el álbum ilustrado A casa da duna (2002). Su obra fue objeto de varias traducciones y está recogida en diversas antologías, revistas y volúmenes colectivos.
Participó en múltiples actos, encuentros y actividades culturales en Galicia y fuera de ella, e impartió numerosas charlas y conferencias. Como escritor, pertenece al Pen Club de Galicia (en el que fue miembro de su directiva), a la Asociación de Escritores en Lengua Gallega y a la Asociación Gallega del Libro Infantil y Juvenil. Su interés por las nuevas tecnologías hace que mantenga en la red su cosmocuaderno Cabrafanada http://cabrafanada.blogspot.com/ Apasionado viajero, colaboró con diversos proyectos de solidaridad de la Asociación Gallega de Ayuda al Sáhara, Acción contra el Hambre, Educadores por la Paz, COSAL, Amnistía Internacional, Fondo Gallego de Cooperación y Solidaridad y Coordinadora Gallega de ONGs. Es miembro del IGADI y miembro fundador del Observatorio Gallego para el Sáhara Occidental.