Estudió Bachillerato en Ourense y posteriormente Derecho y Filosofía. Se licenció en Filosofía en Madrid y en Derecho por la Universidad de Oviedo. En Madrid entra en contacto con los intelectuales de la época y con figuras de la Generación del 27 como Lorca, Alberti o Gerardo Diego. Comienza a colaborar en revistas como Revista de Occidente y en periódicos como La época, El Sol, El Debate o ABC, siendo corresponsal en ciudades europeas como Roma, París, Berlín y Londres. Se casó con la escritora Natividad Zaro en segundas nupcias. De su primera mujer tuvo dos hijas. En 1940 fue nombrado miembro de la Real Academia Española de la Lengua pronunciando el discurso El Romanticismo de los clásicos.
Su obra abarca diversos campos: poesía, periodismo y ensayo. En castellano publicó El viajero y su sombra (1940), Federico II de Sicilia y Alfonso X de Castilla (1943), Melodía italiana (1944), Elegías europeas (1949), La estrella y su estela (1953). A la cultura gallega aportó tres libros, titulados O vello mariñeiro toma o sol (1922), Versos a tres cas o neto (1930), Tres contos (1930) y un ensayo sobre la danza titulado Estética da muiñeira publicado en 1922 en la revista Nós.