Es licenciado en Geografía e Historia, en las especialidades de Prehistoria y Arqueología, Geografía e Historia de Galicia y Archivística y Biblioteconomía. Estuvo de arqueólogo en excavaciones de Galicia, Portugal e Italia y en 1983 se pasó, como tantos otros de su generación, a la docencia de lengua y literatura gallega. Es catedrático de enseñanzas medias desde 1996. Fue profesor visitante de su materia en centros gallegos y universidades de América (Centro Gallego, Centro Galicia y Universidad de Belgrano, en Buenos Aires; Universidad Federal de Bahía, en Brasil; y Lar Gallego en Santiago de Chile). Fue impulsor del proyecto Archivo Sonoro de Galicia en el seno del Consello da Cultura Galega y estuvo durante trece años en el equipo directivo del IES “As Lagoas” de Ourense.
Es autor de varios artículos y monografías sobre escritores gallegos. Ha participado, junto con su amigo Marcos Valcárcel, en el montaje de varias exposiciones y en la elaboración de materiales didácticos de autores a los que les fue dedicado el “Día das Letras Galegas”. Coordinó la fotobiografía de Xoaquín Lorenzo en Edicións Xerais y un monográfico para Ir Indo. Desde hace años mantiene dos colaboraciones semanales en La Región.