Nace en A Coruña en 1964. Estudia solfeo, piano y conjunto coral en el Conservatorio de esta ciudad.
En 1985 finaliza sus estudios de Realización de Televisión en el Instituto Oficial de Radio y Televisión de Madrid y comienza a trabajar en Televisión de Galicia como ayudante de realización, siendo ya realizador seis meses más tarde.
En 1988 se licencia en Imagen y Sonido por la Facultad de Ciencias de la Información de la Universidad Complutense de Madrid. Desde entonces compagina su actividad laboral como realizador de programas en TVG con la realización de campañas publicitarias, vídeos institucionales y documentales con la docencia de cursos de realización de televisión.
Becado por la Fundación Barrié, en 1992 completa un Máster en Televisión, Radio y Cine en la Syracuse University. Durante el verano de 1992 trabaja en la emisora filial de la Public Broadcasting System en Syracuse (Nueva York); reincorporándose a finales de este mismo año a Televisión de Galicia, donde ha realizado desde entonces programas especiales, musicales y de debate.
Ha obtenido varios premios por sus programas de televisión y vídeos documentales.
En 1998 termina sus estudios de doctorado en la Universidad Complutense de Madrid, en el Departamento de Comunicación Audiovisual y Publicidade I y actualmente prepara su tesis doctoral en la Universidade De Santiago de Compostela sobre el proceso de digitalización de Televisión de Galicia.
Desde el año 2000 es miembro de la Academia de las Artes y Ciencias de la Televisión de España y de la Academia Galega do Audiovisual.
Desde 2001 hasta 2008 fue Profesor Asociado al Área de Comunicación Audiovisual e Publicidade da Facultade de Ciencias Sociais e da Comunicación, Universidade de Vigo, donde ha compaginado su actividad docente con la coordinación de los laboratorios audiovisuales de la Facultad y con el trabajo como realizador de programas de televisión en Televisión de Galicia.
Desde septiembre de 2008 hasta 2022 fue Profesor Asociado de Comunicación Audiovisual y Periodismo en la Universidade de Santiago de Compostela. Sigue trabajando como Realizador de TV en Televisión de Galicia.