Estudió Maestría Industrial, rama del metal, en la Escuela Politécnica de Lugo. Emigra en 1969 para Euskal Herria, donde trabajó de peón de albañil, calderero en la construcción y reparaciones navales; de siderúrgico en los Altos Hornos de Vizcaya, donde fue miembro del Comité de Empresa desde 1985 hasta su cierre y después de siderúrgico en la factoría de ArcelorMittal, en la localidad vizcaína de Etxebarri, en la que también siguió de sindicalista hasta su jubilación.
Aficionado a la fotografía, las artes plásticas y las letras.
Esculturas
Busto en granito de Xosé María Díaz Castro que se encuentra en su parroquia natal.
Busto de Díaz Castro en escayola en la Casa das Palabras de Guitiriz.
Placa en bajo relieve colocada en la céntrica Calle de los Fueros de Barakaldo, en la fachada de la casa donde vivió don Ramón Cabanillas.
Bajo relieve de Castelao en la Pena das Grallas de Os Vilares.
Libros
Manuel María. (Colectivo), Asociación Cultural Xermolos, 2001.
Crítica e Autores. (Colectivo), Colección Biblioteca 120 Galega. La Voz de Galicia, 2002.
Txiki - Haizea eta Sustraia. (Colectivo), Haizea eta Sustraia Kultur Elkartea, 2007.
Gabriel Aresti - Manuel María. Galegos en Bizkaia - Galiciarra Bizkaian. (Colectivo), Fundaciones Fesga e Ipar Egoa, 2007.
Fundador, junto con otros compañeros, de la Asociación Cultural Rosalía Castro de Barakaldo.
Publicó artículos de opinión en varios periódicos vascos como El Correo, Egin, Euskadi Información, Gara, así como en revistas editadas por los Centros Galegos y Casas de Galiza.
En Galicia escribe en el periódico Terra Chá.Xa y en las revistas digitales Terra e Tempo, Galiza Dixital y Sermos Galiza.