Se licenció en Filología Inglesa en la Universidad de Santiago de Compostela en junio de 1997. Posteriormente, realizó el Master de Medios de Comunicación de La Voz de Galicia y obtuvo el título de técnico superior en Comercio Exterior del ICEX. Desarrolló su labor profesional en La Voz de Galicia, Radio Voz y Onda Cero, donde compaginó la información local y la deportiva con tareas técnicas. En la actualidad es el redactor jefe del Gabinete de Comunicación de la Xunta de Galicia, actividad que complementa con la de asesor parlamentario de la Secretaría General de Comunicación del Gobierno gallego.