Doctor en Periodismo y Comunicación por la Universidad de Santiago de Compostela (2011).
También en esta Universidad se licenció en Periodismo (2006), siendo Premio Extraordinario Fin de Carrera.
Además, es máster en Dirección y Gestión de Empresas (2013).
Dentro de su faceta investigadora ha publicado libros como Comunicación Institucional de Proximidade (2008), Marketing y Comunicación (2010) o Las redes sociales como estrategia de marketing online (2012).
En el campo literario se inició como poeta en 2007 con la publicación del poemario Berro de Cristal, al que siguieron Peitos e tetas nas noticias de domingo (2009) y Tirizó (2013). También es coautor de la obra Uxío Novoneyra, nos eidos da verdade (2011).
Es colaborador habitual como articulista de Opinión en diferentes medios de comunicación. Dirige el Instituto de Medios Sociales.